WhatsApp
Telefon
  • İnönü, Adile Naşit Blv. Şafak Residance No 37/1, 34513 Esenyurt / İstanbul
Güç ve Kondisyon  Alanı

Güç ve Kondisyon Alanı

Fonksiyonel Genel güç ve kondisyon programı: Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite, Dayanıklılık, İş yapabilme kapasitesi, Güç, Esneklik, Patlayıcı Kuvvet, Hız, Koordinasyon, Çeviklik, Denge, Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri, Temel jimnastik , hareketleri, Atletizm hareketlerini.

Sıkça Sorulan Sorular

Abonelikleriniz nekadar?

Aboneliklerimiz alacağınız hizmetpaketine göre değişmektedir.

Kilo vermek için öncelikle vucut analinizin yapılıp size en uygun programın seçilmesi gerekiyor.